Простір де кожен подих стає мостом між тілом і безкінечністю
Асанифай не навчає йозі. Ми допомагаємо відкривати те, що вже є всередині вас — природну мудрість тіла, спокій розуму, силу духу.
Ми не вчимо
ми нагадуємо
Мудрість древніх
В Асанифай ми черпаємо з 5000-річного досвіду йоги, адаптуючи її для сучасної людини. Кожна практика — це діалог між древньою мудрістю та вашою унікальною історією.
Сучасне розуміння
Наші інструктори поєднують традиційні техніки з новітніми дослідженнями в галузі нейронаук, психології та анатомії.
Ваша подорож
починається зсередини
В Асанифай кожна людина проходить свій унікальний шлях. Ми не примушуємо до ідеальних поз — ми супроводжуємо у пошуку вашого внутрішнього центру.
Знайомство з тілом
Вчимося слухати сигнали тіла, розуміти його потреби та можливості
Дихання як міст
Освоюємо пранаями — техніки, які з'єднують фізичну та ментальну практику
Глибина усвідомленості
Розкриваємо медитативні стани через рух та статичні практики
Розпочати подорож
Трансформація відбувається тут і зараз
В Асанифай трансформація — не ціль, а природний процес, який починається з першого подиху на килимку.
Хатха флоу
Поєднання статичних поз з м'якими переходами. Ідеальний початок для тих, хто шукає баланс між спокоєм та рухом в Асанифай.
Відновлювальна йога
Глибоке розслаблення та відновлення енергії через пасивні пози та підтримки.
Флоу медитація
Динамічна медитація через рух, де кожна асана стає молитвою тіла.
Перший місяць в Асанифай
- ✓ 12 групових занять
- ✓ 2 персональні консультації
- ✓ Доступ до медитацій
- ✓ Спільнота Асанифай
Пробне заняття безкоштовно!
Спробуйте йогу в Асанифай без зобов'язань. Відчуйте атмосферу та знайдіть свій стиль практики.
Записатися на пробне заняттяКожен шлях унікальний
В Асанифай ми розуміємо, що не існує універсального підходу. Тому ми створили різні шляхи для різних потреб.
Для початку подорожі
Спеціальна програма для тих, хто вперше знайомиться з йогою через Асанифай
Онлайн практики
Приєднайтесь до спільноти Асанифай з дому
Екологічний підхід
До себе та планети
В Асанифай ми використовуємо лише натуральні матеріали та практикуємо усвідомлене споживання
Спільнота підтримки
Разом сильніше
Приєднуйтесь до кола однодумців, які також знаходять свій шлях через Асанифай
Готові поглибити практику?
В Асанифай є спеціальні програми для тих, хто хоче стати інструктором або поглибити своє розуміння йоги
Ваш простір чекає на вас
В Асанифай кожна людина знаходить те, що шукає: спокій для тривожного розуму, силу для втомленого тіла, натхнення для заблукалої душі.
Ваша практика — це не про досконалі пози. Це про повернення додому до себе.
"Асанифай дав мені не просто гнучкість тіла, а гнучкість розуму. Тепер я знаю, як знаходити спокій навіть у найскладніші моменти."
Розпочати в Асанифай
Перше заняття безкоштовно для нових учнів
Намасте 🙏
Божественність у мені вітає божественність у вас. Ласкаво просимо до родини Асанифай — місця, де кожен подих веде вас ближче до власного серця.